女子練５日目

昨日の女子練

土曜なんで夜ではなく日中
夜だと灯りのあるメインストリートが中心だけど、日中にコース試走を兼ねて

今回はサユリ・マサミ・グーの３名だけ

朝９時に小学校集合して、１区〜３区までをスクーリング

いよいよと言うか、小学生も練習始めてましたよ

１区〜３区、平均キロ６分でした
２区は走り易いのかさすがに一番タイム良かったね！

夜はやはり視覚的にも実際にもスピード落ちるみたいで、日中の方がゆっくり走ってるつもりでもタイムが速い

　それでも途中で小学生に抜かれましたけど何か？

通しで７キロと駅伝練習としては長めの距離走りましたので、日曜はゆっくり休んでまた月曜から頑張りましょう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

女子の走区はすでに決定してたんだけど、「替わる・替わらない」の意見が飛び交う中での試走でしたが、走ってみて走区も落ち着いた様です

混成社会人チームの【チームK】も出走メンバー＆走区確定しましたので順次発表して参ります