FR記録会

２８日(土)に行われた【Fun Running 第１回 記録会】にグー＆イシテンで参加してきました

【Fun Running】ってのは、グーが参加してるランニングスクールの事ね
(まだ１回しか出席してませんけど・・)

今回は、柏崎市陸上競技場で5000mの記録会

　トラックデビューです

400mトラックを12.5周
トラック走るのなんて何年ぶりでしょ？

しっかし、夕方(17:50〜)の開催だったけど暑かったわぁ

今回は第１回って事で参加者は少なめ。
７人プラス、コーチが普段指導してる女子高生３名の計10名で記録会です

普段のロードとは全然違うプレッシャー
まったくの平坦、そして周回ってのは走り慣れないですな
しかも速い人達には周回遅れにされちゃうし・・・。

周りは気にせず25分(キロ５分)くらいで走れればいいかな〜なんて感じだったが、

　グー　23'42"99

キロ４分台で走れた

イシテンも28分だったかでキロ６分内で完走

トラックは息の抜き場がないんで超〜しんどいです
今回は人数少なかったけど、多いとさらに走り難いんだろーね

ちなみに、上位４名(女子高生含む)は１９分台で走ってるんだがね
(暑さも影響したのか、女子高生１名走後に倒れてました)

参考までにグーのラップ(１周400m)
(参考にならないって？)

　　１周　1'34"80
　　２周　1'44"58
　　３周　1'49"40
　　４周　1'50"50
　　５周　1'54"60
　　６周　1'57"51
　　７周　2'00"62
　　８周　2'00"26
　　９周　2'00"25
　１０周　2'00"24
　１１周　2'00"09
　１２周　1'55"77
　200m　0'54"37

　23'42"99(キロ４分４４秒)

後半は不思議と２分で安定してるんだな。
ってか、最初の１周はキロ３分台だし

走り終わった頃、陽が沈んでからは涼しかったなぁ
もうちょっと開始が遅かったら走り易かったかも。

汗だっくだくだったけど、更衣室にシャワーがあってラッキー

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終わってからは２人で麺場 風雷房

お気に入りの１軒d(-_^)
タイミング良く席が空いてる時に入店出来ました

グーオーダー

冷製ベジフルあえめん(大盛り) ¥750

期間・数量限定麺です

野菜とフルーツのピューレで甘い冷製パスタみたいな感じ。
上から撮ってるんで判りづらいけど、麺450gあるんで食い応え満点
肉系は一切入ってないんだけどね。

イシテンオーダー

こくうま特濃つけめん(大盛り) ¥800

こちらも麺450gとボリューミーです
個人的にはこのつけ麺が最近のイチオシ

ってかイシテン君、腹出てるな・・・

大盛りは無料です
塩(淡麗＆濃厚)が改良されたとの事なんで、好きな方は違いを確かめに行ってみたら？

片貝帰ってからは美好亭で慰労会
アルビ祝勝会＆なでしこ観戦でまったりタイム

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

また月イチくらいで記録会あるみたいだし、スクールも不定期で開催してますので興味ある方は同行しますか？
初心者対象レベルですけど、たまにはいいもんですよ